أفضل طريقة لتحضير لبن الكفير باستخدام حبوب الكفير (الفطر الهندي) » هيو دايت
عتيق سيف بن غانم السويدي on X: "فوائد لبن الكفير. (اسف كتبتها كفر في التغريدات السابقة). هذا بالانجليزي و بالعربي. مفيد للمعدة والهضم. وانصح بالبحث عن مصادركم الخاصة ايضا عن فوائدة. https://t.co/3biWLDiJq1" /
من اهم فوائد لبن الكفير انه غني بفيتامينات (أ) و (د٣) حيث انه ڤيتامين (أ) يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي و يساعد على الحفاظ على تحسين… | Instagram